Yoga: adjustments en correcties

Als professioneel yogadocent is het belangrijk dat je niet alleen zelf de verschillende asana’s correct kan uitvoeren, maar dat je ook op tijd verkeerde houdingen opmerkt bij je klanten en constructief kan bijsturen waar nodig.

193,00 

Beschrijving

Als professioneel yogadocent is het belangrijk dat je niet alleen zelf de verschillende asana’s correct kan uitvoeren, maar dat je ook op tijd verkeerde houdingen opmerkt bij je klanten en constructief kan bijsturen waar nodig.Deze opleiding is speciaal ontwikkeld om jou die skills bij te brengen. Op die manier weet jij perfect hoe een correct uitgevoerde asana er hoort uit te zien en geef jij de nodige feedback om eventuele kwetsuren te vermijden. Zo zorg je ervoor dat je klanten het meeste uit hun yogasessie halen en zowel ontspannen als energiek naar huis gaan. Content De oorsprong van YogaDe belangrijkste asana’s uitgelichtDe correcte houding van verschillende asana’sFoute houdingen versus juiste houdingenDe gevolgen van een fout uitgevoerde asana of flowKlanten op een stimulerende manier corrigerenOefeningen ter zelfcorrectie aanleren en meegevenStarten als zelfstandige Competences Als docent je klanten tijdig en correct kunnen bijsturen voor een optimale yoga-ervaring.Variaties op poses kunnen aanbieden naar gelang het niveau van je klanten.Zelfcorrectetechnieken kunnen aanleren zodat de klant bewust is van zijn/haar houding tijdens yoga.