Snel en Blijvend Afslanken

219,00 

Beschrijving

Het perfecte figuur met de cursus Snel en Blijvend Afslanken Wil je afslanken zonder het gevoel dat je aan het lijnen bent? Dat kan. De cursus Snel en Blijvend Afslanken leidt je stap voor stap naar de beste balans tussen voeding en beweging. Hoe ontstaat overgewicht? Enkele mogelijke oorzaken zijn: hormonale veranderingen; de overgang; langzame stofwisseling; stoppen met roken; verandering van leefpatroon. Blijvend afvallen?Wat je aan kilo’s kwijtraakt tijdens een dieet, komt daarna toch weer terug.? Voedingsdeskundigen zijn kritisch: diëten hebben meestal alleen op korte termijn effect. Bij de cursus Snel en Blijvend Afslanken raak je in de eerste weken overtollig gewicht kwijt. Effect op korte termijn, maar hoe hou je dat effect vast? Hoe verzeker je een blijvend effect? De cursus Snel en Blijvend Afslanken garandeert een blijvend resultaat. Maar hoe? De cursus biedt inzicht in voeding, leefpatronen en in oorzaken van overtollig gewicht. De cursus biedt meer dan alleen een dieet. Hou lichaamsgewicht onder controle met de Beter-Af-Methode De cursus Snel en Blijvend Afslanken biedt een stap-voor-stapmethode. Die methode heet de?Beter-Af-Methode?. Kenmerk van de methode: blijf je eigen lichaamsgewicht de baas. Leer je eetpatroon aanpassen, controleer je leefpatroon en krijg je lichaamsgewicht onder controle. Uiteraard maken recepten deel uit van het cursusmateriaal. Diëten of een optimale balans vinden Waar gaat het om bij diëten? Twee weken lang sapjes van slablaadjes herkauwen en jezelf uithongeren? Dat is niet de essentie van de cursus Snel en Blijvend Afslanken. Bij deze cursus leer je de optimale balans te vinden tussen eetpatroon en leefwijze. Je lichaam in balans, je leven in balans. Zo werkt het.

Extra informatie

Prijs per maand

Duur